Klanert
Mein name is Jürgen Klanert
Ich weiß aus erster Hand, wie es ist, wenn der Körper plötzlich die Reißleine zieht: Nach einem Schlaganfall, Phasen von Dauerstress und geschäftlichen Krisen musste ich meine eigene Leistungsfähigkeit ganz neu aufbauen. Genau diese Erfahrung macht meinen Ansatz heute so wirkungsvoll: Ich kombiniere wissenschaftlich fundiertes Biohacking und Leistungspsychologie mit den praxiserprobten Strategien, die mir selbst zurück zu Klarheit, Energie und Durchschlagskraft verholfen haben.
Damit erhältst du keine theoretischen Tipps, sondern handfeste Werkzeuge, die in der Realität gestestet sind – und die dich als Top Performer messbar voranbringen, ohne dein Leben komplett umzukrempeln.
Du bist hier richtig, wenn…
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du grundsätzlich gesund bist und deinen Körper nun auf das nächste Level bringen willst – mehr Energie, stärkere Resilienz und ein rundum besseres Wohlgefühl.
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du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen. Neue Routinen wirklich umsetzen.
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du klare, messbare Ergebnisse schätzt und offen für evidenzbasierte Methoden aus Biologie, Leistungspsychologie und strukturiertem Selbstmanagement bist.
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du hohe berufliche Ansprüche hast und trotzdem deinen Akku im Alltag nachhaltig füllen willst, statt immer nur durchzuhalten.
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du ein Mann bist, der seine körperliche und mentale Performance gezielt optimieren will – mit einem klaren, datenbasierten System und maximaler Umsetzungsstärke.
Ich bin nicht der richtige Ansprechpartner, wenn…
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du an akuten oder unbehandelten psychischen Erkrankungen wie schweren Depressionen, Angststörungen o. Ä. leidest.
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du chronische Erkrankungen ohne medizinische Begleitung angehen möchtest; mein Coaching ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
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du schnelle Wundermittel erwartest, aber nicht bereit bist, konsequent an deinem Lebensstil zu arbeiten.
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du eine Frau bist – mein Angebot richtet sich aus voller Überzeugung ausschließlich an Männer. Der Coachingansatz ist auf die spezifischen mentalen, hormonellen und leistungsbezogenen Anforderungen männlicher High Performer zugeschnitten.
Was mich antreibt
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Neugier & Wissenschaft – neueste Erkenntnisse aus Neurobiologie, Chronomedizin und Ernährungsphysiologie.
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Pragmatismus – Lösungen, die in das Leben vielbeschäftigter Menschen passen.
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Nachhaltigkeit – ob Holzmanufaktur oder Human Performance: Qualität entsteht, wenn man Ressourcen respektiert